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ピラティス
Pirates

ピラティスとは

What's pirates?

ピラティスは、体幹の強化、柔軟性の向上、姿勢の改善を目的としたエクササイズ

リハビリテーションにも広く利用され、年齢やフィットネスレベルに関係なく、誰でも取り組めます。

エクササイズ

当院のこだわり

マンツーマンによるパーソナルピラティス

よくあるご質問

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A

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